„Codzienny bieg w życiowym maratonie” brzmi znajomo? Jak wykorzystać wiosenną energię do sprawdzenia czy biegnę we właściwym kierunku.
Warsztatowe spotkanie dla kobiet chcących od życia więcej :-).
Czujesz, że biegniesz od zadania do zadania?
Być może zapomniałaś już w tym codziennym maratonie co jest naprawdę ważne i dlaczego w ogóle się śpieszysz.
Ogarnia Cię takie zmęczenie, że nie cieszysz się tym, co osiągnęłaś, zbudowałaś, jakie trudności pokonałaś.
Być może jesteś młodą kobietą wkraczającą w życie, być może mamą i żoną, partnerką.
Zapewne masz różne swoje zobowiązania wobec innych oraz wobec siebie.
Czy zdarza się, że zapinasz o sobie w tym codziennym biegu?
Zapraszam Cię na warsztatowe spotkanie, w kameralnym kobiecym gronie, podczas którego stworzymy sobie przestrzeń do przyjrzenia się swoim wartościom, celom i temu, jak nasze życie dziś wygląda pod kątem ich realizacji i naszej satysfakcji.
Wspólnie (i każda osobno) poszukamy odpowiedzi na pytania:
- co dla mnie oznacza „bycie obecną” w swoim życiu?
- jakie wartości mi przyświecają?
- co jest moją osobistą „pestką”? Z czego jestem „zbudowana” i do czego zmierzam?
- co mi jest potrzebne do wzrostu? Co mnie wzmacnia w rozwoju? A co mi szkodzi?
- jeśli mogłabym coś zmienić – co by to było?
Zaczerpniemy z wiosennego czasu, kiedy wzrasta nowe, czujemy energię do zmian i przygotujemy się na ich nadejście.
Zastosujemy metody relaksacji, wizualizacji, uważności oraz medytacji do zagłębienia się w siebie, nawiązania kontaktu z tym, co na co dzień ukryte, schowane, do naszego głębokiego potencjału, który każdy z nas posiada.
Termin warsztatu: 23.04.2023 (niedziela), godz. 9.00 – 14.00.
Inwestycja: 290 zł.
Miejsce: Pl. Pereca 2/1, Wrocław (Studio Jogi Sambhala).